Ο μεγαλύτερος πλούτος είναι η υγεία
Υπηρεσίες
Ατομική Θεραπεία
Στις ατομικές συνεδρίες, τα άτομα έχουν τη δυνατότητα να εκφράσουν τις σκέψεις και τους προβληματισμούς τους, να αναστοχαστούν σχετικά με όποιες δυσκολίες αντιμετωπίζουν στη ζωή τους καθώς και να έρθουν σε επαφή με νέες οπτικές και δυνατότητες. Η θεραπεύτρια φροντίζει ώστε να υπάρξει ένα ασφαλές πλαίσιο, στο οποίο εξασφαλίζεται η προστασία των προσωπικών δεδομένων μέσω της τήρησης του απορρήτου και της εχεμύθειας, με στόχο την καλύτερη δυνατή υποστήριξη των ατόμων.
Συμβουλευτική υποστήριξη
Στις συνεδρίες συμβουλευτικής, συχνά τα άτομα προσέρχονται με συγκεκριμένες απορίες ως προς τη διαχείριση ορισμένων ζητημάτων και δυσκολιών που καλούνται να διαχειριστούν. Η θεραπεύτρια δεν είναι εκεί για να δώσει τη δική της λύση στα ζητήματα αυτά. Αντίθετα, σε ένα πλαίσιο συνεργασίας και αμοιβαίας εμπιστοσύνης, θεραπεύτρια και συμβουλευόμενοι εστιάζουν στην έκφραση και κατανόηση των δυσκολιών καθώς και στην διερεύνηση κατάλληλων εναλλακτικών δυνατοτήτων που θα είναι οφέλιμες και λειτουργικές για κάθε συμβουλευόμενο ξεχωριστά.
Ομαδική Θεραπεία
Οι ομαδικές συνεδρίες αποτελούν ένα πλαίσιο στο οποίο άτομα με παρόμοιες δυσκολίες συναντώνται έχοντας τη δυνατότητα να μοιραστούν τις εμπειρίες και να εκφράσουν τις δυσκολίες που αντιμετωπίζουν υπό το συντονισμό της θεραπεύτριας. Ο σκοπός των ομαδικών συνεδριών είναι ο ίδιος με αυτόν των ατομικών συνεδριών, δηλαδή η έκφραση των σκέψεων/προβληματισμών ή και δυσκολιών των ατόμων και η διερεύνηση νέων οπτικών και δυνατοτήτων. Συχνά, η ύπαρξη άλλων ατόμων με παρόμοιες δυσκολίες δείχνει να λειτουργεί πολύ ανακουφιστικά για τους περισσότερους ανθρώπους καθώς υπάρχει η αίσθηση ότι κάποιος μπορεί να τον/την κατανοήσει, ενώ συντελεί σημαντικά στην ανοιχτή επικοινωνία και τη συνδιαλλαγή με άλλους ανθρώπους.
Θεραπεία ζεύγους
Η θεραπεία ζεύγους αποτελεί ένα πλαίσιο όπου το ζευγάρι μπορεί να επικοινωνήσει και να διαχειριστεί δυσκολίες που βιώνει στη σχέση ή στο γάμο του. Στο πλαίσιο αυτό, κάθε σύντροφος έχει τη δυνατότητα να επικοινωνήσει τις ανάγκες και τις στάσεις του, να «θυμηθεί» ή να ανακαλύψει προσωπικές ικανότητες αλλά και δυνατότητες στη σχέση, ενώ συχνά το ζευγάρι ανακαλύπτει ωφέλιμους και αποτελεσματικούς τρόπους επικοινωνίας.
Βιωματικά εργαστήρια και ομιλίες
Τα βιωματικά εργαστήρια και οι ομιλίες αφορούν ποικίλλα θέματα της ψυχικής υγείας και συχνά συνδιοργανώνονται με άλλους φορείς (για παράδειγμα εκπαιδευτικούς ή ιατρικούς). Στόχος των εργαστηρίων και των ομιλιών είναι ο εμπλουτισμός των γνώσεων των συμμετεχόντων, η απόκτηση νέων δεξιοτήτων καθώς και η ενίσχυση των ήδη υπάρχοντων μέσω βιωματικών ασκήσεων και δραστηριοτήτων.
Θεραπεία online
Όταν το επιβάλλουν οι συνθήκες υπάρχει η δυνατότητα συνεδριών εξ αποστάσεως. Έτσι, όταν υπάρχει δυσκολία στη μετακίνηση (για παράδειγμα λόγω κινητικών δυσκολιών, σοβαρής ασθένειας ή διαμονής σε μακρινή περιοχή ή και στο εξωτερικό) είναι δυνατό να πραγματοποιηθεί συνεδρία μέσω του διαδικτύου. Ο ενδιαφερόμενος μπορεί να επιλέξει έναν άνετο και ήσυχο χώρο στον οποίο μπορεί να πραγματοποιήσει τη συνεδρία. Είναι σημαντικό να υπάρχει σταθερή σύνδεση στο διαδίκτυο. Ο τρόπος διεξαγωγής της συνεδρίας είναι παρόμοιος με αυτόν της ατομικής συνεδρίας με κύρια διαφορά το διαφορετικό χώρο στον οποίο βρίσκονται θεραπευτής και θεραπευόμενος. Και στην συγκεκριμένη περίπτωση εξακολουθούν να ισχύουν οι αρχές του κώδικα δεοντολογίας καθώς και των κανόνων προστασίας προσωπικών δεδομένων.
Βιογραφικό
Γκουράνη Κατερίνα
Ψυχολόγος Υγείας
Η κ. Γκουράνη εξειδικεύεται στην υποστήριξη ατόμων με σωματικές παθήσεις και αναπηρίες. Μετά την ολοκλήρωση των σπουδών της στο Τμήμα Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, ακολούθησε μεταπτυχιακές σπουδές στην Ψυχολογία Υγείας στο University College London της Μ. Βρετανίας. Στο πλαίσιο της μεταπτυχιακής κλινικής πρακτικής, συνεργάστηκε με το τμήμα ψυχολογικής υποστήριξης του Royal Brompton and Harefield NHS Foundation Trust, το οποίο παρείχε υπηρεσίες ψυχολογικής υποστήριξης σε άτομα με καρδιαγγειακές παθήσεις, παθήσεις του αναπνευστικού συστήματος καθώς και σε άτομα με κυστική ίνωση. Μετέπειτα, η κ. Γκουράνη ολοκλήρωσε το πρόγραμμα κλινικής εκπαίδευσης στην ψυχική υγεία στην Α’ Ψυχιατρική Κλινική του ΑΠΘ στο νοσοκομείο Παπαγεωργίου. Από το 2018 εκπαιδεύεται στη συστημική θεραπεία.
Από το 2019 συνεργάζεται με το Σύλλογο Γονέων Παιδιών με Νεοπλασματικές Ασθένειες Β. Ελλάδος «ΛΑΜΨΗ» παρέχοντας υπηρεσίες ψυχολογικής υποστήριξης στις παιδοογκολογικές κλινικές της Θεσσαλονίκης καθώς και με το Σύλλογο Ατόμων με Νόσο του Crohn και Ελκώδη Κολίτιδα Ελλάδας, στηρίζοντας τα άτομα και τις οικογένειες να ανταπεξέλθουν στις όποιες δυσκολίες αντιμετωπίζουν με τη νόσο.
Ακόμα, η κ. Γκουράνη έχει κλινική εμπειρία στην αξιολόγηση και υποστήριξη ατόμων με αναπτυξιακές και συναισθηματικές δυσκολίες. Στο παρελθόν έχει συνεργαστεί με κέντρα ειδικής αγωγής και λογοθεραπείας, βοηθώντας τα παιδιά και τις οικογένειές τους στη διαχείριση των ψυχοκοινωνικών δυσκολιών τους. Από το 2017 συνεργάζεται με το εργαστήρι λογοθεραπείας «ΔΙΑΛΟΓΟΣ», στην Έδεσσα, όπου διεξάγει ατομικές και οικογενειακές συνεδρίες ψυχολογικής υποστήριξης.
Η κ. Γκουράνη συνεργάζεται επιπλέον συστηματικά με ιατρικούς και εκπαιδευτικούς φορείς διεξάγοντας εκπαιδευτικά σεμινάρια και βιωματικά εργαστήρια σχετικά με ένα ευρύ φάσμα ζητημάτων, όπως για παράδειγμα ζητήματα που αφορούν τις χρόνιες ασθένειες, τη διαχείριση του άγχους, την αποτελεσματική επικοινωνία και συνεργασία και την επίλυση συγκρούσεων.
Σε ερευνητικό επίπεδο ασχολείται με το ρόλο της υποστήριξης σε άτομα με χρόνιες ασθένειες (για παράδειγμα πολλαπλή σκλήρυνση, καρδιαγγειακές νόσους) έχοντας συμμετοχές σε διεθνή επιστημονικά συνέδρια.
Ο μεγαλύτερος πλούτος είναι η υγεία
Η κ. Γκουράνη είναι μια άριστα καταρτισμένη ψυχολόγος. Είναι σημαντικό για εμάς το ότι είναι μέλος της ομάδας μας καθώς η ψυχολογική και συμβουλευτική υποστήριξη έχει βοηθήσει σημαντικά πολλά παιδιά και γονείς ενώ η συμβουλευτική στα μέλη της διεπιστημονικής ομάδας μας ενισχύει την αρμονικότερη επαφή και τη μεταξύ μας συνεργασία.
Η κ. Γκουράνη είναι μια άψογη επαγγελματίας και εξαιρετική επιστήμονας. Η επιμόρφωση, τόσο του εκπαιδευτικού προσωπικού του Παιδικού Σταθμού - Νηπιαγωγείου όσο και του Διοικητικού Προσωπικού του Σχολείου μας, πάνω σε θέματα επίλυσης προβλημάτων, διαχείρισης άγχους και αποτελεσματικής επικοινωνίας ήταν ουσιαστική, άκρως ενδιαφέρουσα και κέρδισε τον θαυμασμό όλων των συμμετεχόντων.
