Ο μεγαλύτερος πλούτος είναι η υγεία
Υπηρεσίες
Ατομική Θεραπεία
Στις ατομικές συνεδρίες, τα άτομα έχουν τη δυνατότητα να εκφράσουν τις σκέψεις και τους προβληματισμούς τους, να αναστοχαστούν σχετικά με όποιες δυσκολίες αντιμετωπίζουν στη ζωή τους καθώς και να έρθουν σε επαφή με νέες οπτικές και δυνατότητες. Η θεραπεύτρια φροντίζει ώστε να υπάρξει ένα ασφαλές πλαίσιο, στο οποίο εξασφαλίζεται η προστασία των προσωπικών δεδομένων μέσω της τήρησης του απορρήτου και της εχεμύθειας, με στόχο την καλύτερη δυνατή υποστήριξη των ατόμων.
Συμβουλευτική υποστήριξη
Στις συνεδρίες συμβουλευτικής, συχνά τα άτομα προσέρχονται με συγκεκριμένες απορίες ως προς τη διαχείριση ορισμένων ζητημάτων και δυσκολιών που καλούνται να διαχειριστούν. Η θεραπεύτρια δεν είναι εκεί για να δώσει τη δική της λύση στα ζητήματα αυτά. Αντίθετα, σε ένα πλαίσιο συνεργασίας και αμοιβαίας εμπιστοσύνης, θεραπεύτρια και συμβουλευόμενοι εστιάζουν στην έκφραση και κατανόηση των δυσκολιών καθώς και στην διερεύνηση κατάλληλων εναλλακτικών δυνατοτήτων που θα είναι οφέλιμες και λειτουργικές για κάθε συμβουλευόμενο ξεχωριστά.
Ομαδική Θεραπεία
Οι ομαδικές συνεδρίες αποτελούν ένα πλαίσιο στο οποίο άτομα με παρόμοιες δυσκολίες συναντώνται έχοντας τη δυνατότητα να μοιραστούν τις εμπειρίες και να εκφράσουν τις δυσκολίες που αντιμετωπίζουν υπό το συντονισμό της θεραπεύτριας. Ο σκοπός των ομαδικών συνεδριών είναι ο ίδιος με αυτόν των ατομικών συνεδριών, δηλαδή η έκφραση των σκέψεων/προβληματισμών ή και δυσκολιών των ατόμων και η διερεύνηση νέων οπτικών και δυνατοτήτων. Συχνά, η ύπαρξη άλλων ατόμων με παρόμοιες δυσκολίες δείχνει να λειτουργεί πολύ ανακουφιστικά για τους περισσότερους ανθρώπους καθώς υπάρχει η αίσθηση ότι κάποιος μπορεί να τον/την κατανοήσει, ενώ συντελεί σημαντικά στην ανοιχτή επικοινωνία και τη συνδιαλλαγή με άλλους ανθρώπους.
Θεραπεία ζεύγους
Η θεραπεία ζεύγους αποτελεί ένα πλαίσιο όπου το ζευγάρι μπορεί να επικοινωνήσει και να διαχειριστεί δυσκολίες που βιώνει στη σχέση ή στο γάμο του. Στο πλαίσιο αυτό, κάθε σύντροφος έχει τη δυνατότητα να επικοινωνήσει τις ανάγκες και τις στάσεις του, να «θυμηθεί» ή να ανακαλύψει προσωπικές ικανότητες αλλά και δυνατότητες στη σχέση, ενώ συχνά το ζευγάρι ανακαλύπτει ωφέλιμους και αποτελεσματικούς τρόπους επικοινωνίας.
Βιωματικά εργαστήρια και ομιλίες
Τα βιωματικά εργαστήρια και οι ομιλίες αφορούν ποικίλλα θέματα της ψυχικής υγείας και συχνά συνδιοργανώνονται με άλλους φορείς (για παράδειγμα εκπαιδευτικούς ή ιατρικούς). Στόχος των εργαστηρίων και των ομιλιών είναι ο εμπλουτισμός των γνώσεων των συμμετεχόντων, η απόκτηση νέων δεξιοτήτων καθώς και η ενίσχυση των ήδη υπάρχοντων μέσω βιωματικών ασκήσεων και δραστηριοτήτων.
Θεραπεία online
Όταν το επιβάλλουν οι συνθήκες υπάρχει η δυνατότητα συνεδριών εξ αποστάσεως. Έτσι, όταν υπάρχει δυσκολία στη μετακίνηση (για παράδειγμα λόγω κινητικών δυσκολιών, σοβαρής ασθένειας ή διαμονής σε μακρινή περιοχή ή και στο εξωτερικό) είναι δυνατό να πραγματοποιηθεί συνεδρία μέσω του διαδικτύου. Ο ενδιαφερόμενος μπορεί να επιλέξει έναν άνετο και ήσυχο χώρο στον οποίο μπορεί να πραγματοποιήσει τη συνεδρία. Είναι σημαντικό να υπάρχει σταθερή σύνδεση στο διαδίκτυο. Ο τρόπος διεξαγωγής της συνεδρίας είναι παρόμοιος με αυτόν της ατομικής συνεδρίας με κύρια διαφορά το διαφορετικό χώρο στον οποίο βρίσκονται θεραπευτής και θεραπευόμενος. Και στην συγκεκριμένη περίπτωση εξακολουθούν να ισχύουν οι αρχές του κώδικα δεοντολογίας καθώς και των κανόνων προστασίας προσωπικών δεδομένων.
Βιογραφικό
Γκουράνη Κατερίνα
Ψυχολόγος
Η Κατερίνα Γκουράνη είναι ψυχολόγος και εργάζεται στη Θεσσαλονίκη. Μετά την ολοκλήρωση των σπουδών της στο Τμήμα Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, ακολούθησε μεταπτυχιακές σπουδές στην Ψυχολογία Υγείας στο University College London της Μ. Βρετανίας. Στο πλαίσιο της μεταπτυχιακής κλινικής πρακτικής, συνεργάστηκε με το τμήμα ψυχολογικής υποστήριξης του Royal Brompton and Harefield NHS Foundation Trust, το οποίο παρείχε ψυχολογική υποστήριξη σε άτομα με καρδιαγγειακές παθήσεις, παθήσεις του αναπνευστικού συστήματος καθώς και σε άτομα με κυστική ίνωση. Με την επιστροφή της στην Ελλάδα, ολοκλήρωσε το πρόγραμμα κλινικής εκπαίδευσης στην ψυχική υγεία στην Α’ Ψυχιατρική Κλινική του ΑΠΘ στο νοσοκομείο Παπαγεωργίου. Από το 2018 εκπαιδεύεται στη συστημική – οικογενειακή ψυχοθεραπεία στο Ινστιτούτο Συστημικής Θεραπείας Θεσσαλονίκης. Έχει ολοκληρώσει εκπαίδευση στην τραυματοθεραπεία με τη μέθοδο EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) στο Ινστιτούτο Τραυματοθεραπείας.
Από το 2017 διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Θεσσαλονίκη όπου πραγματοποιούνται ατομικές, ομαδικές και οικογενειακές συνεδρίες με παιδιά, εφήβους και ενήλικες. Επιπλέον, πραγματοποιούνται συνεδρίες μέσω διαδικτύου σε περιπτώσεις όπου υπάρχει δυσκολία μετακίνησης λόγω υγείας ή διαμονής σε απομακρυσμένη περιοχή.
Από το 2019 συνεργάζεται με το Σύλλογο Ατόμων με Νόσο του Crohn και Ελκώδη Κολίτιδα Ελλάδας στηρίζοντας τα άτομα και τις οικογένειες να ανταπεξέλθουν στις όποιες δυσκολίες αντιμετωπίζουν με τη νόσο. Για 3 χρόνια υπήρξε συνεργάτιδα του Συλλόγου Γονέων Παιδιών με Νεοπλασματικές Ασθένειες Β. Ελλάδος «Η ΛΑΜΨΗ» παρέχοντας υπηρεσίες ψυχολογικής υποστήριξης στις παιδοογκολογικές κλινικές της Θεσσαλονίκης.
Ακόμα, έχει κλινική εμπειρία στην αξιολόγηση και υποστήριξη ατόμων με αναπτυξιακές και συναισθηματικές δυσκολίες. Στο παρελθόν έχει εργαστεί στον τομέα της ειδικής αγωγής, βοηθώντας τα παιδιά και τους εφήβους καθώς και τις οικογένειές τους στη διαχείριση των ψυχοκοινωνικών δυσκολιών τους.
Συνεργάζεται, επιπλέον, συστηματικά με ιατρικούς και εκπαιδευτικούς φορείς διεξάγοντας εκπαιδευτικά σεμινάρια και βιωματικά εργαστήρια σχετικά με ένα ευρύ φάσμα ζητημάτων, όπως για παράδειγμα ζητήματα που αφορούν τις χρόνιες ασθένειες, τη διαχείριση του άγχους, την αποτελεσματική επικοινωνία και συνεργασία και την επίλυση συγκρούσεων.
Σε ερευνητικό επίπεδο ασχολείται με το ρόλο της υποστήριξης σε άτομα με χρόνιες ασθένειες (για παράδειγμα πολλαπλή σκλήρυνση, καρδιαγγειακές νόσους) έχοντας συμμετοχές σε διεθνή επιστημονικά συνέδρια.
Ο μεγαλύτερος πλούτος είναι η υγεία
Τοποθεσία
Βασιλίσσης Όλγας 163
Θεσσαλονίκη
Ωράριο
10:00 πμ – 8:00 μμ
Δευτέρα – Παρασκευή
Επικοινωνία
σταθερό: 2311 242993
κινητό: 697 9291796
Email: k.gkourani@gmail.com
Επικοινωνία
- 2311 242993
- 6979291796
- k.gkourani@gmail.com
- Βασιλίσσης Όλγας 163
