2311 242993 - 697 9291796 Βασ. Όλγας 163, Θεσ/νίκη
Παγκόσμια ημέρα ψυχικής υγείας: ένας μικρός οδηγός για τη διατήρηση και την ενίσχυσή της

Παγκόσμια ημέρα ψυχικής υγείας: ένας μικρός οδηγός για τη διατήρηση και την ενίσχυσή της

Σήμερα φωνάζουμε δυνατά “ΜΕ ΦΡΟΝΤΙΖΩ”. Πιο συγκεκριμένα, κάθε χρόνο στις 10 Οκτωβρίου έχει οριστεί η Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας. Η ημέρα αυτή είναι σημαντική καθώς μας επιτρέπει να μιλήσουμε για τις δυσκολίες που αντιμετωπίζουμε καθώς και για τους τρόπους με τους οποίους ο καθένας μας κατορθώνει να ανταπεξέλθει και να φροντίσει τον εαυτό του. Επιπλέον, όμως, είναι σημαντική για να ευαισθητοποιήσουμε το κοινό για τα ζητήματα ψυχικής υγείας καθώς και για τα δικαιώματα των ατόμων με σοβαρές ψυχικές δυσκολίες.
Παρακάτω θα βρείτε ένα μικρό οδηγό με πρακτικές συμβουλές για τη διατήρηση και την ενίσχυση της ψυχικής μας υγείας. Άλλωστε για να παραμείνουμε υγιείς, είναι σημαντικό να νιώθουμε, να σκεφτόμαστε και να συμπεριφερόμαστε με τρόπους υγιείς.
Ανοίξτε τον οδηγό κάνοντας κλικ εδώ: WMHD2018
Follow by Email
Facebook
Facebook
Twitter
Pinterest
LinkedIn
Instagram
Close Menu